SKAB POSITIVT FLOW OG MENING I LIVET GENNEM MEDITATION

Deltag på et meningsfyldt weekend-retreat på det naturskønne og fredet Røsnæs. Tillad dig selv en vinter weekend med plads til at finde fordybelse og retning i livet. Her skaber vi rum for sammen at mærke ind i, hvad det er der skaber livsflow i dit liv. Det gør vi med meditations øvelser, som alle kan være med til.

Workshoppen holdes på et af Danmarks smukkest naturområder lige ude foran vinduet. Ingen støj, larm og elektronik. Det danner rammen for en optimal weekend med fokus på livsglæde, mening og indre ro.

Teamet for denne weekend er meditation og livsformål. Sammen skaber vi mulighed for, at du kan åbne op for noget større i dig selv og dermed være til større gavn for dine medmennesker.

Det får du med hjem

Du bliver undervist i, at:

• Skabe rum i dig selv for større livsflow
• Meditere dig ind i glædelige tilstande
• Tage ansvar for at håndtere svære situationer i dit liv
• Finde større mening i livet
• Forstå grundlæggende meditationspraksis

Vi laver rolige og dybe meditationer, åndedræts øvelser og med sund vegetarisk mad, giver vi vores kroppe god mulighed for, at blive fyldt med livsenergi i den mørke vinterperiode.

Det er en god mulighed for dig, som gerne vil begynde at kigge dybere ind i dig selv, for at tage ansvar for dit eget liv og fylde dig selv med mere glæde og mening.

Fokus på balance

Forvent en weekend med fokus på balance, ro og flow af livsenergi i din krop. Vi arbejder med meditation, med visualiserings øvelser og kombinerer det med mulighed for smukke gåture i den vitaliserende natur omkring retreatstedet.

Retreatet er for alle, både begyndere eller øvede. Kom med et åbent sind og du vil få større udbytte med hjem. Vi skaber et rum, hvor der er plads til alle og hvor der bliver taget hånd om dig. Workshoppen er udviklet så vi skaber et inklusiv rum, hvilket betyder at du trygt kan deltage hvis du f.eks. er sensitiv.

Workshops underviser: Christian Buch Iversen