Begivenheder Search and Views Navigation
sep 2019
[Gratis webinar] Sådan laver du din egen digitale detox
5 gode råd til at lave din egen digitale detox allerede i næste weekend. 5 grunde til at du har behov for at tage på digital detox.
Læs mere »Soulnight – Meditation sådan kommer du i gang
LÆR AT MEDITERE PÅ UNDER 3 TIMER (OGSÅ SELVOM DU HAR "FOR TRAVLT" TIL AT MEDITERE) Oplever du ofte at mangle indre ro i en stresset hverdag? Har du også hørt, at meditation er et fantastisk værktøj, men har du ikke haft tid eller mulighed for at komme i gang? Så kan du med Soul Night meditations-workshop være en god introduktion til at få en meditativ praksis i en travl hverdag, eller blot se, om det er noget for dig.…
Læs mere »[Soulnight] Åben meditationsaften
Åbne meditationsaftener i CoCreate Træningsaftener med fælles guidet meditation med Christian Buch Iversen som underviser. Kom og mediter sammen med andre. Alle er velkomne, både hvis du aldrig har mediteret før eller hvis du leder efter et fællesskab, at meditere sammen med. Christian Buch Iversen meditationsunderviser guider os igennem og sætter rammerne for meditationen. Det er en god måde, at komme i gang med din egen meditationspraksis og lære teknikker til at meditere. Det vil være guidet meditation og både…
Læs mere »okt 2019
Skabende Meditation – Introducerende workshop
Heldags workshop med fokus på at støtte og forbedre din egenpraksis i meditation. Vi arbejder med konkrete meditationsprincipper, som vi afprøver på dagen og som du kan tage direkte med dig hjem og indarbejde i din daglige meditationspraksis. Vi fokuserer på de psykologiske aspekter af meditation og får en begyndende forståelse for, hvorfor en målrettede daglig meditationspraksis er så afgørende for, at vi kan arbejde med langsigtede og holdbare metoder til personlig udvikling. Du har sikkert allerede kendskab til mindfulness,…
Læs mere »nov 2019
Soulnight – Tema: Find flow gennem meditation
Der kan være mange forskellige formål med at meditere. Mange oplever en større ro i hverdagen og mindre stress. Nogen oplever at det bliver lettere at håndtere udfordrende situationer i hverdagen. Faktisk kan meditation bruges til mange andre ting end at få ro i systemet. Det kan også bruges meget skabende. Til at skabe det liv du inderst inde ønsker dig. Et meningsfyldt liv som er styret af dine indre værdier. Når vi skal bruge meditation til at skabe et…
Læs mere »jan 2020
[Soulnight Talk] Tema om meditationspsykologi og Raja Yoga
Psykologi betyder læren om vores sjælsliv. Meditationspsykologi handler altså om, hvordan vi kan bruge meditation til at lære, at leve mere fra vores essens. Om at forstå os selv indefra- Der findes en række gode initiativer til at lære os at meditere. Den indiske mystiker Patanjali er en af vores bedste kilder. Han giver os et komplet meditationssystem, nemlig Raja Yoga. Et system som kan bruges af alle mennesker, som ønsker at skabe størrre balance i sig selv, med det…
Læs mere »nov 2021
Positivt livsflow og meditations retreat
SKAB POSITIVT FLOW OG MENING I LIVET GENNEM MEDITATION Deltag på et meningsfyldt weekend-retreat på det naturskønne og fredet Røsnæs. Tillad dig selv en vinter weekend med plads til at finde fordybelse og retning i livet. Her skaber vi rum for sammen at mærke ind i, hvad det er der skaber livsflow i dit liv. Det gør vi med meditations øvelser, som alle kan være med til. Workshoppen holdes på et af Danmarks smukkest naturområder lige ude foran vinduet. Ingen støj, larm og…
Læs mere »